トラック・バイ・アレグリアのウォーキング教室2023年1月~3月の日程が決定しました✨
講師は歩き方コンサルタントの篠田洋江先生。

◆日時：
◎1月18日(水)10:30-12:00
たるんだ体を引き締める！お腹集中エクササイズ
◎2月15日(水)10:30-12:00
あなたは大丈夫？大人の体力測定と体の強化
◎3月15日(水)10:30-12:00
春！所作も笑顔も美しく。にこにこ顔になる笑顔体操

◆場所:東京都新宿区スタジオ
◆参加費:
TRAQ BY ALEGRIA購入者500円
一般参加者3,300円
◆持ち物：飲み物
◆服装：動きやすい服装。更衣室あり
◆その他:お出かけ前に検温と体調チェックをお願いいたします。
◆申込方法: TRAQ BY ALEGRIAの公式LINEアカウントを友だち追加し、
イベント情報からお申込みください♪ TRAQ BY ALEGRIA公式LINE ⇒ https://lin.ee/sBYtJMl

Let’s Walk Together

ご参加お待ちしております♪